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2023.04.25 16:25ヘンズツウ(>ᗣ<。)の解決法(偏頭痛の方必見です!!)詩-うた-実は出勤してました(>ㅿ<;;)
Twitterもブログも少しおサボり気味だったのごめんねᵕ ᵕ
うたは雨の日やっぱり苦手です!
偏頭痛になるから…。
今日、お薬飲むだけじゃなくて
YouTube偏頭痛が和らぐ良い方法を見つけたので、
皆さんにも共有しますね◎
●耳の根元をグイーーーーーっと引っ張る
●鼻呼吸する
こうすることで、
頭蓋骨の奥にある蝶形骨という骨が開いて、
頭痛の原因となる熱を逃がしてくれるらしいんです!!
って知ってる方もいたかなぁ?
少しでも皆さんが雨の日を快適に過ごせるように祈ってます♪
詩-うた-【Twitter ➸@LUXY_uta】